| schema:text
| - Wel onderzoek naar ziekte zelf
Mitochondriën blijven hetzelfde na COVID-19-vaccinatie
20.5.2026, 15:23 (CEST)
Slapeloosheid, vermoeidheid, en een wisselende bloeddruk: allerlei problemen die volgens een video op Facebook het gevolg kunnen zijn van een COVID-19-vaccinatie. Dat zou komen door een ‘systemische ontsteking’ waardoor de energiefabriekjes van onze cellen, de mitochondriën, zouden verzwakken. De video geeft ook meteen een oplossing: twee supplementen die je dagelijks zou moeten nemen, Co-enzym Q10 en Omega-3. Hoe zit dat, verzwakken mitochondriën echt door een coronavaccinatie?
Beoordeling
Nee, er is geen verband bekend tussen vaccinaties tegen COVID-19 en slechter werkende mitochondriën. Wel wordt er momenteel onderzoek gedaan naar de mitochondriën van mensen die last hebben van long covid. Wetenschappers zijn het nog niet eens of supplementen als Omega-3 en Co-enzym Q10 kunnen helpen bij long covid.
Feiten
In de video op Facebook wordt over mitochondriën gesproken. Mitochondriën zijn een deel van de cellen in ons lichaam, verantwoordelijk voor het maken van energie. Mensen die problemen hebben met de mitochondriën, kunnen allerlei klachten hebben: van vermoeidheid en minder goed werkende spieren tot diabetes en gehoorverlies. De klachten en ernst verschillen per persoon.
COVID-19-vaccins
In de video wordt gesteld dat zulke problemen met de mitochondriën op kunnen treden na het ontvangen van een COVID-19-vaccinatie. Daar is echter geen bewijs voor. De meest voorkomende bijwerkingen van COVID-19-vaccins zijn pijn of roodheid op de prikplek, hoofdpijn en moeheid, spierpijn, gewrichtspijn, koude rillingen en koorts.
Het gebeurt daarnaast in zeldzame gevallen dat iemand na een inenting tegen het coronavirus last krijgt van myocarditis (een ontsteking van de hartspier) of pericarditis (een ontsteking van het hartzakje). Voor mensen die al een mitochondriële aandoening hebben, wordt een COVID-19-vaccin overigens niet afgeraden.
Over de geruchten rondom aandoeningen die door COVID-19-vaccinaties zouden kunnen ontstaan, schreef Deutsche Presse-Agentur (dpa) al eerder een factcheck. Een woordvoerder van de Hartstichting liet in het kader van die check weten dat mensen die met COVID-19 in het ziekenhuis liggen veel vaker myocarditis hebben (226,1 per 100.000 mensen) dan mensen die een mRNA-vaccin hebben gekregen (2,1 per 100.000 mensen).
Onderzoek naar post-covid
Hoewel er dus geen verband bekend is tussen COVID-19-vaccinaties en problemen met de mitochondriën, vermoeden sommige wetenschappers wel dat de ziekte zelf de mitochondriën zou kunnen aantasten. Bij sommige mensen treden namelijk ook maanden na een coronabesmetting nog klachten als vermoeidheid, geheugenproblemen en duizeligheid op.
Bij mensen die zogeheten post-covid hebben, ook bekend als long covid, wordt onderzocht of de mitochondriën niet optimaal werken. Hoewel daar aanwijzingen voor zijn, is er nog geen doorslaggevend bewijs. Er is bijvoorbeeld nog geen eenduidige techniek om de problemen met de mitochondriën bij long covid vast te stellen, omdat de ziekte per patiënt lijkt te verschillen.
Supplementen
Hoe zit het dan met de aangeraden voedingssupplementen, Co-enzym Q10 en Omega-3? De eerste stof maak je zelf aan en zit in je mitochondriën. Het extra nemen van deze stof in de vorm van supplementen is bij gezonde mensen niet nodig, omdat zij deze over het algemeen zelf genoeg aanmaken. Omega-3 daarentegen maken we zelf niet aan, maar krijgen we binnen via eten. Volwassenen zouden per dag 200 milligram binnen moeten krijgen.
Of de supplementen kunnen helpen bij long covid, daarover bestaat nog geen wetenschappelijke consensus. Zo concludeerden wetenschappers uit Spanje en het Verenigd Koninkrijk dat Co-enzym Q10 zou kunnen helpen bij long covid. Andere onderzoeksresultaten zien echter geen duidelijk effect. Hetzelfde geldt voor Omega-3.
(Stand van zaken: 20.5.2026)
Links
Facebookpost (gearchiveerd & gearchiveerde video)
Radboud UMC over mitochondriën (gearchiveerd)
Radboud UMC over mitochondriële aandoeningen (gearchiveerd)
RIVM over bijwerkingen coronavaccins (gearchiveerd)
Lareb over bijwerkingen coronavaccins (gearchiveerd)
College ter Beoordeling van Geneesmiddelen over ernstige bijwerkingen coronavaccins (gearchiveerd)
UMDF over coronavaccins bij mitochondriële aandoeningen (gearchiveerd)
Mitochondrial Medicine Society over coronavaccins bij mitochondriële aandoeningen (gearchiveerd)
Eerdere factcheck van dpa over dit onderwerp
Onderzoek naar myocarditis en pericarditis bij corona (gearchiveerd)
RIVM over mRNA-vaccins (gearchiveerd)
Rijksoverheid over post-covid (gearchiveerd)
Hongaars onderzoek naar mitochondriën en long covid (gearchiveerd)
Brits onderzoek naar mitochondriën en long covid (gearchiveerd)
Hongaars onderzoek naar biomarkers long covid (gearchiveerd)
Healthspan - overzicht over onderzoek naar long covid en mitochondriën (gearchiveerd)
German Federal Institute for Risk Assessment over Co-enzym Q10 (gearchiveerd)
Voedingscentrum over Omega-3 (gearchiveerd)
Zorgwijzer over Omega-3 (gearchiveerd)
Verbraucherzentrale - overzicht over voedingssupplementen en long covid (gearchiveerd)
Spaans-Brits onderzoek naar Co-enzym Q10 en long covid (gearchiveerd)
Brits-Maleisisch onderzoek naar Co-enzym Q10 en long covid (gearchiveerd)
Over dpa-factchecks
Deze factcheck is geschreven in het kader van het Third Party Fact Checking-programma van Facebook/Meta. Meer informatie over dit initiatief vindt u hier.
Uitleg van Facebook/Meta over de omgang met accounts die onjuiste informatie verspreiden, vindt u hier.
Inhoudelijke aan- of opmerkingen kan u sturen naar factcheck-netherlands@dpa.com met een link naar de desbetreffende Facebookpost. Gelieve hiervoor de juiste sjablonen te gebruiken. Richtlijnen voor bezwaren vindt u hier.
|
![[RDF Data]](/fct/images/sw-rdf-blue.png)
![[cxml]](/fct/images/cxml_doc.png)
![[csv]](/fct/images/csv_doc.png)
![[text]](/fct/images/ntriples_doc.png)
![[turtle]](/fct/images/n3turtle_doc.png)
![[ld+json]](/fct/images/jsonld_doc.png)
![[rdf+json]](/fct/images/json_doc.png)
![[rdf+xml]](/fct/images/xml_doc.png)
![[atom+xml]](/fct/images/atom_doc.png)
![[html]](/fct/images/html_doc.png)